www.8929.net > 急性腰扭伤需休息几天

急性腰扭伤需休息几天

一般来说,急性腰扭伤后,应注意休息2周左右.还要配合药物治疗,轻微闪腰,只要休息1-2天就能自动痊愈.腰部扭伤是由于弯腰提重东西时,突然拉扯到腰部肌肉导致.当腰部扭伤时,首先要做的是保持舒适的姿势,安静地休息,但不能躺在柔软的床垫上,避免仰卧和伸展双脚,这不仅会增加疼痛,还会使脚瘫痪,冷敷可以减轻疼痛,所以你最好用湿毛巾冷敷你的腰.但是,如果疼痛持续或变得更痛,应尽快治疗.

对于急性腰扭伤后的患者应该采取卧床休息的治疗办法,这是对于急性腰扭伤康复是较为有效的办法,一般情况下应该采取一样,我的睡姿较好,同事可以采取双下肢弯曲,这样可以充分的将扭伤腰部的肌肉来进行放松,并且可以适量的在有不垫一个较薄的小抱枕来承托腰部肌肉.

老人家患了急性腰扭伤要休息一到两个月才可以,不能掉以轻心,家属要做好心理准备,病症是比较严重的,需要做好相关的外科手术,所以建议患者是去医院做个详细的检查先,然后再对症治疗才好.多吃新鲜蔬菜和水果,在食物上加以适当控制,多注意休息,不要担心.

对于急性腰扭伤病人,积极的进行配合治疗,大约7-10天左右就可以恢复的.配合治疗的办法,最主要的还是让病人这期间要注意休息,不可以久坐、站立或者是过度的弯腰拿重东西,否则会加重损伤的,戴个腰围带保护一下更加安全.疼痛比较剧烈的可以应用布洛芬缓释胶囊.

卧床不是办法呀,你的估计有小关节错位了.到推拿科处理,一次到两次即可.在家的话,腰部热敷、揉按,光躺着不行

急性腰扭伤俗话说:十伤九腰.此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰.扭了腰怎么办?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗. 按摩法:俯卧,家人用

这是软组织的损伤, 楼主还年轻相对来说恢复得会较快的.注意避免腰部受力,弯腰时也要注意.好休养每天可以进行热敷,再涂上黄坚源活络酒.半个月差不多可以好的.至少推拿按摩,也是可以的,不过啊,现在这种理疗机构太多啦,不正规的太多啦.手法不对的话只会越推越严重.因为我一朋友就遇到了这种情况.

急性腰扭伤休息,建议一般是卧床休息1周.1周以后带腰围下地活动,但是建议4周以内都不要做弯腰的动作,因为扭伤以后伴有周围韧带损伤,韧带的损伤一般需要4周左右的时间来进行恢复,如果过早活动,可能导致韧带不能完全恢复,或者是韧带被慢性拉长,有可能引起以后腰部更容易受伤.

网站地图

All rights reserved Powered by www.8929.net

copyright ©right 2010-2021。
www.8929.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com